Gelenk-schmerzen: Ursachen verstehen

Inhalte des Artikels

• Unterschied Arthrose und Arthritis

• So entstehen Gelenkschmerzen

Dies kann unter anderem durch  Fehl- oder Überbelastungen der Gelenke,  etwa als Folge von Übergewicht oder Hochleistungssport entstehen (wie bei Arthrose). Auch  traumatische Ursachen  können Gelenkschmerzen auslösen, wie zum Beispiel Unfälle, Stürze oder Schläge. Das Ergebnis kann eine Verstauchung, Verrenkung oder Überdehnung und Gelenkschmerzen sein.

Unterschied Arthrose und Arthritis

Als  Arthrose  wird  die Schädigung von Gelenken,  oft als Folge von Fehl- und Überbelastung, bezeichnet. Bei der Arthrose sind besonders oft die  Hüft- und Kniegelenke  betroffen, da diese im Bewegungsapparat generell stark belastet werden.

 Kennzeichen einer Arthrose: 

• Belastungsschmerzen

• Besserung bei Entlastung

Eine Arthritis hingegen ist eine stark entzündliche Erkrankung, die z.B. durch Rheuma (chronisch-entzündliche Autoimmunerkrankung) hervorgerufen werden kann. Die entzündlichen Prozesse sorgen dafür, dass neben den Schmerzen auch die  Gelenke anschwellen  können.  Hautrötungen  im Gelenkbereich sind dann oft die Folge.

 Kennzeichen einer Arthritis: 

• Gelenkschmerzen in Ruhe und nachts

• Schmerzen & Schwellungen

• Überwärmung & Rötung

So entstehen Gelenkschmerzen

Bei  Arthrose   verliert  der Gelenkknorpel seine  Elastizität  und damit die Pufferfunktion für die Gelenke. Das  Knorpelgewebe wird dünner und reißt ein.  Der unter dem Knorpel liegende Knochen versucht nun, den fehlenden Knorpelschutz auszugleichen: Er  verdichtet und verhärtet  sich. Eine schmerzfreie Gelenkbewegung und damit der normale reibungslose Bewegungsablauf sind dadurch nur noch eingeschränkt möglich.

Arthrose Ursachen

 Ursachen für eine Arthrose  (Gelenkverschleiß) sind meist entzündliche Prozesse durch Verletzungen oder Infektionen, die auf Dauer den Knorpel schädigen. Von Arthrose sind zunehmend auch junge Menschen betroffen, z.B. durch:

•  Dauerhafte Fehlhaltung,  zum Beispiel langes Sitzen vor dem PC oder Berufe mit hoher körperlicher Belastung und monotoner Haltung

•  Fehlbelastung 

•  Überlastung,  zum Beispiel durch gelenkverschleißende Sportarten mit abrupten Stoppbewegungen

•  Übergewicht,  das auf den Gelenken "lastet"

•  Bewegungsmangel  ("einrosten")

•  Fehlstellungen  der Gelenke

•  Schwere Gelenkprellungen  oder Verstauchungen in der Vergangenheit

•  Gelenkoperationen 

•  Arthrose-Erkrankungen  in der Familie

Arthritis Ursachen

Ist ein Gelenk oder sind Teile eines Gelenks entzündet, spricht man von einer  Arthritis . Hierfür können Rheuma oder bakterielle Entzündungen verantwortlich sein. Arthritis kann aber auch eine  Folgeerscheinung der Arthrose  sein. Denn im Verlauf einer Arthrose können sich Knorpelteilchen ablösen, sie wirken dann in der Gelenkflüssigkeit wie Sand im Getriebe. Dies ist schmerzhaft und reizt die  Gelenkinnenhaut , die mit  Entzündungen  reagiert. Die Gicht ist eine besondere Form der Gelenkentzündung und beruht auf einer  Stoffwechselstörung , bei der Harnsäure -Salze an verschiedenen Körperstellen, vor allem aber in den Gelenken, abgeschieden werden (Arthritis urica). Dadurch werden die Gelenke  unbeweglich mit schubweisen Schmerzattacken  und letztendlich kommt es oft zu Verformungen.

Die Diagnose  Arthritis  und Behandlung dieser Erkrankungen des Bewegungsapparates sollten zu Beginn mit einem Arzt abgeklärt werden.