Vorsorge & Behandlung von Schmerzen

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• Hausapotheke/Reiseapotheke

Bei akuten, leichten bis mäßig starken Schmerzen kann die Einnahme von Schmerzmitteln wie  Dolormin^® Extra  dabei helfen, die Schmerzen zu reduzieren. Neben der Einnahme von Schmerzmitteln gibt es zahlreiche andere Möglichkeiten, dem Auftreten von Symptomen vorzubeugen oder diese zu behandeln. Wussten Sie zum Beispiel, dass die Stärkung der Bauchmuskulatur eine gerade Haltung unterstützt und somit vorbeugend gegen  Rückenschmerzen  wirkt? Auch für die Behandlung einer  Erkältung  oder zum Behandeln von  Migräne-Kopfschmerzen  gibt es zahlreiche Lösungen.

Auf dieser Seite finden Sie  spannende Informationen und hilfreiche Tipps  dazu, wie Sie Schmerzen, wie z.B. Regelschmerzen  erkältungsbedingte Schmerzen  oder  Kopfschmerzen , mithilfe von Hausmitteln und einfachen Übungen behandeln und vorbeugen können.

Tipps und Hausmittel zur Behandlung von Schmerzen

Was tun gegen Kopfschmerzen, Migräne, Gelenkschmerzen und andere Schmerzarten bei Erwachsenen und Kindern? Zur Behandlung von Schmerzen haben wir Ihnen einige hilfreiche  Hausmittel und Tipps  zusammengestellt, die Linderung schaffen können.

Schmerzen mit Übungen vorbeugen

Viele Schmerzen gehen mit  Verspannungen der Nacken und Schulter-Muskulatur  oder Entzündungen einher. Mit den passenden  Entspannungs- und Bewegungsübungen  können diese gelindert oder gar vermieden werden. Entdecken Sie zum Beispiel die wohltuende Wirkung von Yoga bei Rückenschmerzen.

Hilfsmittel: Kopfschmerztagebuch, Zykluskalender & Co.

Die eigenen Schmerzen zu verstehen lernen, kann dabei helfen, mit diesen besser umzugehen. Entdecken Sie unsere praktischen Helfer wie das  Dolormin^® Kopfschmerztagebuch  und den  Dolormin^® Zykluskalender . Lesen Sie auf unserer Übersichtsseite, welche  Hilfsmittel  zur Schmerzbehandlung noch zum Einsatz kommen können.

Hausapotheke und Reiseapotheke

Es kann ganz schön herausfordernd sein, in seiner Hausapotheke oder für eine geplante Reise den Überblick zu bewahren. Wir zeigen Ihnen, welche  Produkte  und sonstigen Präparate auf jeden Fall in eine gut ausgestattete  Haus- oder Reiseapotheke  gehören.

Wichtig ist, dass Sie Schmerzen immer ernst nehmen und frühzeitig mit einem Arzt abklären. Im Anschluss an eine Diagnose lassen sich Schmerzen gezielt behandeln und bei Bedarf therapeutische Maßnahmen einleiten. Zudem kann ein Arzt die Ursachen von Schmerzen feststellen und mögliche Erkrankungen, die hinter einem Schmerz stecken können, rechtzeitig erkennen. Sie wollen mehr über Ihre Schmerzen erfahren? Dann lesen Sie alles zu den unterschiedlichen Arten von Schmerzen in unserem  Schmerzratgeber .